父亲去年11月确诊为类风湿（附当时的出院病历），5月份恢复的差不多了，开始吃中药调理，到9月份又严重了——脚踝关节水肿，全身关节疼痛——遂来医院住院治疗（附用药前的化验单），目前用药氯诺昔康8mg、氢化泼尼松6ml、红花注射液20mg。想问问各位大夫：1、这个病需要长期吃激素药来维持吗？2、吃药能否控制住关节变形？3、激素副作用那么大，不吃如何维持？有什么好的维持药？4、去年查的风湿因子比今年的高很多（详见化验单），但去年的活动能力比今年强的多，是什么原因呢？5、公认的这个病无法治愈，但我亲姐姐（也是这病）也没吃药，靠自身免疫也控制的很好（曾经关节变形明显，现在也消失了），是不是免疫力上去了也就能有效控制了，有什么好的提高免疫力的保健品药品什么的推荐？6、父亲原来每天会步行5公里左右，夏天还去游泳，今后还能保持如此的运动量吗？需要注意什么？