女 30 京津地区 最近两个月脸上冒痘，红色，有白尖，会长大，白尖变黄，破掉，痘变小，留红色痘印 最先是额头长，每次一个，消了别的地方再长一个 后来嘴周围、鼻翼周围开始长 7月至11月总失眠，半夜三四点醒，最近两周好了，能保证睡眠6-7小时 不化妆 偶尔吃辣 医生说是毛囊炎，开了外用注射液，处理已经长的痘 我想问医生，怎么调理才能不长痘？ 留痘印伤不起，另外除痘印有哪些办法？