您好,看到您的问题,理解您的心情,这种情况比较常见,大人也会休息不好,所以给您一点建议,希望有所帮助。首先,您的孩子难入眠,这个问题有可能是白天睡觉比较多,或者平时睡觉没有规律,所以到了晚上入眠比较困难,您可以注意调整一下,这个年龄段可以慢慢培养一下睡眠习惯,中午哄孩子睡觉,傍晚时分尽量不要让孩子睡觉,晚上可以早点入睡,睡前尽可能由母亲抱着,孩子会有舒适感,对入睡有所帮助。第二,孩子睡觉轻半夜吵要看是什么情况,一般而言如果孩子吃母乳的话可能醒的次数比较多,一般这种情况您需要让孩子尽量吃饱,有时喂一次奶的时间可能较长,需要20分钟或更长,但对孩子有好处,喂奶粉也是如此。喂奶后不要轻易放下,要注意拍背拍奶,防止奶水反流,或者肠绞痛。第三,要注意补钙和维生素AD,在
佝偻病早期就是这种表现,要注意进行日光浴,增加孩子的钙吸收,有助于提高睡眠。第四,孩子在睡眠时有一种特殊表现,叫做快速动眼期,表现就是翻身,或者手足动,类似做梦,此时不要去刺激孩子,否则就真的醒了,有时您可能把这种情况当成睡觉轻了。一般而言,随着孩子的年龄增长,睡眠会慢慢好转,介绍本书,书名叫让每个孩子都能好好睡觉。