您好，饮食是最需要注意的，所谓病从口入。我们通常所说的肠胃炎一般都是指急性
胃肠炎，也就是老百姓说的拉肚子，建议尽量吃新鲜食物，不要吃剩菜剩饭，或冰箱里放了比较长时间的食物，特别有时候买的西瓜切开一半放在冰箱里过了一晚上或一天再吃，就容易拉肚子。可以吃新鲜的食物，不要吃路边摊那样不干净的食物。如果吃药的话可以吃调节肠道菌群的药物，培菲康，两粒，一天三次口服。再有就是避免着凉，因为夏天大家都觉得比较炎热，习惯就是开着空调，吹空调时间太长也不利于胃肠道的消化功能，有的时候也会出现腹痛而腹泻这些不良的症状，所以稍微热一点没关系，千万不要把室内的温度弄得太低。希望我的回答对你有帮助，谢谢。
