根据你前后提供的信息,初步考虑功能性胃肠病(也称为胃肠功能紊乱),胃肠道被称为人的第2个大脑,里面有许许多多的神经末梢和内分泌细胞,会对环境中的轻微刺激作出反应,造成胃肠功能紊乱。因此胃肠功能紊乱与精神状态,心理状态,饮食习惯和睡眠等都有密切的关系。你最近压力大,生活饮食不规律,睡眠不好,容易焦虑都有可能激发胃肠功能紊乱。
治疗的话主要从改善生活饮食习惯和辅助用药两方面入手。
1,寻找合适的方式缓解自己的压力,如加强运动,与朋友多谈心,旅游休假,读书等,你的状态好了,你胃肠道的状态也会变好。
2,劳逸结合,规律作息,少食多餐,细嚼慢咽,禁暴饮暴食,清淡饮食,少吃油腻辛辣刺激和生冷的食物。
3,前面两条是重点,在此基础上治疗方面可以用下面的药物:
*匹维溴铵,一天三次,一次一片,用餐时服用,可以缓解腹痛发作。
*马来酸曲美布汀,一天三次,一次一片,促进胃肠规律运动。
*可以选用益生菌,种类很多,如复方嗜酸乳杆菌,枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊,一天三次,一次一粒,可以调节肠道菌群,改善肠道功能。
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