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您好，很荣幸回答您的问题。
请问年龄多大？病史多久？确诊是哪种风湿病了吗？因为风湿病有上百种疾病，每种疾病治疗上还是有区别的。比如类风湿关节炎，骨性关节炎，痛风性关节炎，强直性脊柱炎等等。或者您说一下具体的临床表现，和检查过的指标，我帮您判断一下

请问夜间疼痛的部位是哪里？腰背痛吗？活动后能缓解吗？

风湿是个非常广泛的概念，包括上百种疾病，其中最常见的临床表现是关节炎、关节肿痛，除了强直性脊柱炎引起的关节肿痛活动后可以缓解之外，其他大部分关节炎，活动后会加重。所以如果不是强直性脊柱炎，那么建议以休息为主。另外绝大部分关节炎湿冷的环境会加重，建议保暖。第三在症状加重的时候尽量减少关节负重。第四就是明确诊断，更针对性的治疗。第五，症状明显可口服双氯芬酸钠或者塞来昔布消炎止痛。