梁医生，您好！我，林伟，女，今年五十一岁。当婴儿保姆。目前手指僵硬，特别是两大拇指和中指僵化！已经不能拧毛巾了。但凡用大拇指的工作都不能用劲儿了！打过三次封闭针。但是我的按摩师告诉我不能再去打封闭针了。我要是经常去按摩会对骨骼有损害吗？目前我有吃澳洲的骨维力。但是我没有补钙！不知补哪一种钙好！非常想请教您关于这方面的知识！谢谢您！ |骨科|丁香医生

2017年07月17日

第1次提问

梁医生，您好！我，林伟，女，今年五十一岁。当婴儿保姆。目前手指僵硬，特别是两大拇指和中指僵化！已经不能拧毛巾了。但凡用大拇指的工作都不能用劲儿了！打过三次封闭针。但是我的按摩师告诉我不能再去打封闭针了。我要是经常去按摩会对骨骼有损害吗？目前我有吃澳洲的骨维力。但是我没有补钙！不知补哪一种钙好！非常想请教您关于这方面的知识！谢谢您！

2017年07月17日

梁云扬医生

您所描述的情况不是非常清楚，有可能是狭窄性腱鞘炎？建议您不要听从按摩师的建议，而是要去医院请骨科医生详细查体，如果确诊是腱鞘炎，可以考虑针刀治疗或者做个小手术松解腱鞘就不容易复发。如果不愿意做手术，也可以考虑局部封闭治疗，建议注意休息。
补钙的话目前比较肯定的有迪巧钙和钙尔奇，其他的就不太好说了。补钙的同时建议多晒太阳，适当参加户外活动，补充鱼肝油，规律作息，平衡饮食。

2017年07月18日

第2次提问

梁医生您好！谢谢您的回答！我还想请教一下我的手指僵化现在需要经常被动锻炼僵化的手指吗？钙，鱼肝油，维骨力同时吃吗？它们需要我终身吃下去吗？谢谢！

2017年07月18日

梁云扬医生

如果是腱鞘炎的话不建议经常锻炼活动，还是要确诊才可以！
补钙的话严格来说是要长期甚至终身用药的，钙剂鱼肝油和维骨力可以同时口服，对防止骨质疏松有很大的好处！

第3次提问

谢谢您！

梁云扬医生

不客气，祝您早日康复！好运！