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根据您描述的情况,您现在应该还是慢性跟腱损伤引起的跟腱炎,在这种情况下,剧烈的运动下容易出现跟腱断裂。一般跟腱炎都需先经过保守治疗,可以做局部红外线,冲击波等理疗外,还有以下方法:力量训练,在膝关节伸直的情况下让腓肠肌伸展,以及在膝关节略弯曲的情况下让比目鱼肌伸展。用一个脚跟抬高器来对局部进行矫形有时可以帮助跟腱的放松;将踝关节固定在自然状态(90度)的夜间夹板可以帮助你防止小腿肌肉的紧绷;在一些严重的情况下,行走时可能需要借助一些器械的帮助来减少跟腱上的张力。 但仍有10%的患者需手术治疗。可供选择的术式包括:滑囊切除、病变的腱性部分切除、
钙化灶切除、跟骨部分切除等。传统的以纵行为主的切口可能出现愈合困难、医源性神经损伤等情况,内镜和可吸收螺钉的应用在一定程度上可以减少这些并发症,也有研究人员试图通过对手术切口的研究来提高手术成功率。