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您好，感谢您的信任和提问。
正常人每天排便1-2次，或者2天排便一次。所以您的排便习惯属于正常。
肛瘘的临床表现主要包括1.流脓：周期性发作，时有时无，脓液较少。2.肿痛：一般不疼，当脓液积存于管腔内引流不畅时，局部胀痛，当脓液流出后疼痛马上减轻。3.肿块：大部分患者可在肛缘触及索条状硬块，按压轻度疼痛。4.瘙痒：脓液经常刺激瘘口周围皮肤，致肛门皮肤瘙痒或湿疹。
混合痔的临床表现主要包括便血、脱出、瘙痒、疼痛等。
所以混合痔和肛瘘都会出现肛门疼痛的情况，如果想单纯从症状辨别是哪种疾病，需要结合是否有其他症状。您的肛门是何种疼痛？无法忍受的持续性疼痛？有无肛门异物感？胀痛？从您提供的信息是很难判断是否混合痔和肛瘘复发。
肛瘘是不会自愈的，如果您的肛瘘反复发作，建议手术根治。

那您可能是痔疮发作，痔疮发作与劳累、进食辛辣刺激性食物、饮酒、久坐不动都有关系。您可以尝试痔疮栓纳肛。

使用痔疮栓纳肛啊，比如太宁栓、肛泰栓、普济痔疮栓等，如果肛门口有肉球，可以涂抹马应龙痔疮膏。不需要口服药。