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您好，感谢信任！1.治疗腰痛的药有腰痹通胶囊/双氯芬酸钠肠溶胶囊可以刺激胃导致胃炎，结合您的描述，目前考虑胃炎，胃炎表现为胃疼，胃胀，恶心，嗳气，反酸，烧心等。2.您手边有药可以吃上，奥美拉唑，一天两次，一次一片，饭前半小时口服，吗丁啉(多潘立酮)，一天三次，一次一片，饭前半小时口服，铝碳酸镁咀嚼片，一天三次，一次两片，饭后一小时嚼服。3.如果吃上药物明显缓解，奥美拉唑和多潘立酮吃两周，铝碳酸镁咀嚼片吃一周。4.如果吃上三天不缓解，建议去当地正规医院做个胃镜。5.平时清淡饮食，辛辣油腻生冷油炸烧烤腌制食物少吃，咖啡可乐雪碧奶茶少喝。6.注意休息，不要劳累。

不客气，杨梅菠萝山楂柠檬不建议吃，其他水果蔬菜(除了韭菜)都可以吃。