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动脉粥样硬化本身是一个退行性的变化 就是说随着年龄增大本身发生率就是增加的 但有一些因素会在这个过程中加速它的发展 比如吸烟 高血糖 高血压 高血脂等

对于冠心病患者来说主要是三方面

第一 是控制高危因素 改善生活方式 低盐低脂饮食 适当活动 控制体重 避免过度劳累和情绪激动 戒烟 限制饮酒 如果有糖尿病 高血压 高血脂 要按相关患者的生活方式去管理
第二 坚持口服药物治疗 无论是确诊高血压 糖尿病 高血脂 还是冠心病 都需要长期坚持服药
第三要规律监测 定期去查相关指标 控制在达标范围

在这个基础上的如果有冠心病的症状就需要去医院系统检查确定个体化治疗方案

对于高血压来说 主要是第一改善生活方式 避免熬夜 劳累 酗酒和情绪激动 低盐饮食 第二规律监测血压变化 记录下来 第三对于血压高的患者需要长期规律口服药物治疗的第四 定期去医院复查各脏器 包括心脏 脑 肾脏 监测高血压对它们的影响 及时干预