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你好。
你的主要问题:几天前开始乏力，喉咙痛。喉咙的照片看的不清楚，不过没有看到有化脓性扁桃体炎的表现。不知道有没有发烧和声音嘶哑，有没有咳嗽咳痰。
我的考虑：可能你这个就是个普通的上呼吸道感染，也就是感冒。
建议：如果没有发烧，没有扁桃体化脓是可以不用吃抗生素的。大多数感冒都是病毒感染，一周左右咨询好转，也没有什么特效药。如果喉咙痛的厉害，有声音嘶哑， 吃点抗生素，预防性的抗感染也行。抗生素可以选择阿莫西林，头孢 左氧氟沙星 等等，注意有没有过敏，有没有怀孕备孕的情况。抗生素吃一种即可，5天后停了。
如果头痛鼻塞，发烧等症状很明显，可以吃点感冒药，比如康泰克。感冒药都是治标不治本的症状不重就不要吃了。
如果一周后症状没有改善，或者出现了呼吸困难，心慌胸闷，等症状及时到医院呼吸科就诊。看看有没有别的疾病导致的类似感冒症状。

疾病的好转有个过程，可能过明后天 症状还会加重。这段时间注意休息，适当多喝点水。避免强烈的冷热交替，不熬夜。这样有利于感冒好转。

一家人在同一个环境中是容易一起感冒。但不一定就是传染的。你现在已经感冒了，如果会传染，那早都传染孩子了。
现在担心也没用，注意开窗通风，即可。也不需要带口罩。如果有发烧可以带个口罩。至少一天一换，两换最好。