2017年07月09日
第1次提问
暑假来了,个人玩电脑和手机的时间比较多,每天眼镜都好累,请问医生有什么好的方法可以缓解疲劳。谢谢😘
2017年07月10日
彭蔚医生
你好!我是彭医生。感谢你的信任!首先想问问你是干什么工作的?是学生吗?平时用电脑用手机视频工作时间比较长,你有验过光吗?最后一次验光是什么时候?验光结果怎么样?近视的度数是多少?有没有散光?有没有测过眼压?一般来说用手机用的比较多,会使人的眼睛眨眼的频率降低。因此,会引起干燥流泪酸涩,刺痛,视力下降等。如果说没有伤及角膜,引起干燥性角膜炎,那可以用点人工泪液和抗疲劳的眼药水。你还可以用热毛巾敷一敷双眼。不过流泪刺激症状比较明显时,需要去医院检查,看是不是有干燥性角结膜炎?如果存在角结膜损伤,那就可以控制用眼睛的时间把用手机的时间每次不要超过三十分钟停一停休息一下。建议疲劳的时候用图示眼药水,一天四次。

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彭蔚医生
如果说已经经过客观的验光检查,确定近视或合并散光。那么要恢复视力,有几个办法。第一就是配框架眼镜,第二就是带硬质接触镜,又叫ok镜。但是这里会有相应的要求比如年龄度数反光度等等。再有如果成年人近视度数稳定,可以行手术治疗也就是激光近视矫正术。这里要说的是有任何一种药物或者手术可以让近视眼回退。只要不让它进一步加深就已经很不错啦。ok镜可以缓解一部分近视的近视加深。但要严格注意卫生。必要时请提供你的相应的检查资料这样可以更客观的评价你的情况。
彭蔚医生
以下图示是一些缓解视疲劳,提高视力的办法希望能够帮到你。

另外缓解视疲劳,屈光问题饮食方面应注意:
食用含维生素A丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜;口服鱼肝油等。多吃叶黄素含量多的食品,补充叶黄素可以显著延长泪膜破裂时间,提高明视持久度,改善干眼症状。比如胡萝卜,韭黄,玉米。

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彭蔚医生
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TA的问答

彭医生您好,我眼睛旁边本来就有个蚕豆大小肉色小硬包,有十几年了,一直没弄过,上周开始眼睛前模糊,用手揉以后清楚了,但是眼睛开始浮肿,眼睛边上的包也开始肿,摸上去很硬,肿了近一周的时间,没去医院检查,自己口服了阿姆西林,热水盐水外敷,有几天消了一些,今早起床又肿回去了,麻烦您帮忙检查一下该如何处理,照了两张照片,您看看,有任何问题麻烦回复我医生请问一下我右边眼睛的黑点 18年照很小 为什么19年照有点变大?有没有什么问题呢? 白眼球红,充血,有血丝,鼻侧严重,右眼略严重,详细看图。三个月前就开始红,但初始没在意,一月前红血丝加重,问诊丁香诊断为斑裂或结膜炎滴普拉洛芬加妥布霉素地塞米松一周,红肿改善但未彻底消失后疏忽大意便停药,现在又严重。无其他症状,偶尔痒痒,眼干,很少分泌物。其他症状有经常打喷嚏。本地县医院诊断为细菌性结膜炎,但不确定是不是翼状胬肉。自己百度知乎搜索看样子很像。所以想明确一下,是哪种病,现在需要做手术吗?不手术用药可以治疗吗?本人非常担心手术风险。用药能彻底治愈吗?彭医生你好,我在1月份找你看过病的。我眼睛三天前出现飞网式的黑色物,没什么规律的,随时会出现,现在是一天三~四次。请问能用什么药?我目前没有用过药。老年男性,89岁,既往有肿瘤史,两年余前左眼睑上有一小血包,用手自行抠除后,有小伤口,可自行结痂。病人经常用手触摸伤口,习惯性抠结痂处。随之,伤口处有扩大。 请问是否可用什么药物进行涂抹,可缓解?