从您提供的资料来看,
您的体检报告上ALT和AST两者均偏高,但升高没超过4倍以上。而您因为上班压力大,就可能出现这种情况。
当然这两个结果升高还见于有相关肝脏疾病患者,您可以在体检报告上看看下列结果有无问题:
1.肝胆B超有无结石或脂肪肝
2.有无
肝炎病毒感染方面疾病
当然,近期如果有服用药物,您需要看看服用药物的说明书,有无引起肝功能损伤可能。
您这种情况可以考虑服用护肝药物,如
甘草酸二胺胶囊,每次150mg,每日三次。
而最重要的是您需要注意改善自己的生活习惯。如:
1.按时作息,尽量避免熬夜
2.避免进食酒精饮料
3.适度锻炼,规律饮食。
希望上面的回答能够对您有所帮助。