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您好，您昨天已经是月经第7天，即使之前的腹痛不适考虑是痛经的话，也应该已经缓解了。但根据您的描述，一直有小腹不适，那么是应该去医院就诊评估一下的。最主要的是做个妇科检查，医生根据有没有宫颈举痛、摇摆痛、子宫和或附件区的压痛，判断是不是存在盆腔炎的可能性。另外，根据阴道、宫颈分泌物的性状，必要时还需要化验白带常规及宫颈分泌物，排除阴道炎和宫颈炎的可能性。宫颈刮片是属于宫颈癌筛查的项目，2个月前检查过了不需要再检查。
综上所述，去医院最主要的是妇科检查，是一个体格检查的操作，另外妇科超声是可能需要做的，而不是一定需要做的，医生会根据检查的情况判断的。

千金片属于中药，不推荐服用，因为没有循证医学证据支持这种千金片的药效。可能服用之后确实有一定效果，但是并不是针对病因作出的正规治疗。2个月前医生诊断了附件炎，不知道是根据超声检查的结果还是妇科检查体的时候有附件区的压痛？如果有压痛，那么就诊断明确的盆腔炎了，需要疗程14天的抗生素抗炎治疗，这个是最正规的，而不是单纯的开千金片给您服用，因为这根本不是正规的治疗方法。而如果只是根据超声表现，比如输卵管增粗之类的，诊断了附件炎，那么是之前盆腔炎急性发作期导致的，现在只是后遗症，也不需要特殊处理了。
您自己明确的知道，小腹疼痛，跟痛经不一样的，再加上您说的2个月前医生说您有点附件炎，更加建议您尽快去医院妇科就诊查体评估了，如果明确是盆腔炎，需要及时正规的治疗的，如果延误治疗，可能会导致不孕、输卵管卵巢改变等后遗症可能的。

好的，早日明确诊断可以及时作出相应的处理，以免延误治疗。