你好!
对于这个问题,需要排除一些情况(如
贫血或平时缺乏锻炼或近期感冒了),最危险的是心绞痛:胸口呈闷痛样,可以像东西压着,或束缚感等,多与活动或情绪激动有关,持续数风钟或更长,休息可缓解,而且有高血压/糖尿病/高血脂/吸烟等冠心病危险因素,如果你合并危险因素多,那建议进一步检查,不过总的来说,26岁这个年龄,发生冠心病(心脏血管粥样硬化斑块形成导致狭窄)的概率是极低的;再来,要注意有没有先天性心脏病(如室间隔缺损,房间隔缺损,动脉导管未闭等导致肺里面血液增多,活动后出现气促),这个可以通过心脏听诊有没有杂音做初步鉴别,若果有,一定到医院查下心脏彩超;如果没有这些器质性疾病,那就坚持锻炼一段时间,逐渐增加运动量试试。有需要再联系!