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您好，提问收到，感谢信任。
如果吃别嘌醇出现皮疹，不建议继续使用。补品或中成药降尿酸效果疗效不确切，还会有其他的不良反应。你的情况降尿酸药物可以选非布司他，对肾脏肝脏影响相对来说都比较小。
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苯溴马隆要做肾脏的超声看有没有肾脏结石，肌酐，尿素氮水平，你就是尿常规，里面有没有蛋白、血尿，就是说有肾脏损伤的时候不建议使用苯溴马隆。如果肾脏没有问题，可以选择。
轻微发作时候也不建议剧烈运动。不建议走动太多。量不好来定，量力而行，如果觉得能加重了，就不要再超过这个量了。