了解了,之所以问的这么细,就是很多年轻男性对于性生活的时间没有合理的预期,以小电影做参考。
其实,诊断早泄是稳定性生活三个月以上,几乎每次都小于1分钟。而大宗临床医学的统计是,50%的健康男性性生活时间都小于5分钟,绝大部分集中在3-8分钟。
所以,你的情况不是早泄,而且也不是近期才出现,一直是这个状况,也不存在近期因为疾病减少的情况。
方案:1.形成合理的性生活时间预期,你不是有疾病,是预期不合理。2.可以性生活时候主动控制运动的节奏,尤其开始阶段,适应半分钟左右,再开始慢慢运动。3.可以戴安全套,甚至一次戴两层,可以减少敏感,延长时间。4.女性不是时间长会达到高潮,而是需要合理的刺激阴蒂,不要寄希望于一味延长性生活时间,10分钟以上女性阴道还可能疼痛。
5.不需要吃药物,也不要被网上危言耸听的药物广告忽悠了。
祝好!