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您好，根据您描述的症状，要考虑是否存在消化道动力异常 （贲门失弛缓或者食管痉挛，胃食管反流等）。我需要了解您这种症状有多长时间了（几天，几个月，甚至更长），天天出现吗？什么情况症状缓解？是否有过呕吐。是否有呼吸困难，胸闷，咳嗽等其他症状。
为了鉴别诊断应该做食管测压和胃肠电图检查，必要时做上消化道钡餐透视，可以明确。
目前暂时不用药物，先要检查明确诊断才能正规有效治疗。
看看您还有什么问题？

您说的症状真考虑食管动力异常引起的，您要做食管测压，胃肠电图和上消化道钡餐透视，腹部肝胆脾彩超（是常规检查除外其他）等。食管测压略有不适，是将带有传感器的微探头经鼻送至食管进行测定。这是诊断动力疾病的金标准。胃肠电图和钡餐透视不难受。
若有贲门失弛缓症应在胃镜下做微创手术（POEM）。

若有食管动力异常，胃镜检查是看不出来的！
不健康的生活习惯是有一定的关系，您可调整，改变生活习惯，注意调养。关于服药治疗，长期吃任何药物都可能对身体有副作用，奥美拉唑使用方法只是抑制胃酸，除非顽固的反流性食管炎，一般也不需要长时间服用的。我的建议是明确诊断再正规合理治疗。
祝您健康快乐！