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尿分叉的问题建议您去医院就诊,请相关医生仔细检查一下尿道外口,看有没有什么畸形或者新生物,看有没有粘连。具体方案要根据检查结果来确定,如果有新生物,粘连等,可能需要做个小手术。
您所说的尿无力,排尿主要是由膀胱逼尿肌收缩为主要动力,如果没有梗阻,一般这个年纪不会出现所谓的尿无力症状,不要被各种广告所迷惑,只要排尿不费劲,一般都没有什么问题的,不用特殊处理。
至于尿不尽可能是有点前列腺炎的症状,如果没有其他的不适,适当进行生活调理就可以了。如果症状加重,您再考虑去医院做进一步检查,需要做前列腺液检查,然后根据结果来确定用药方案。
其他生活上的常规建议如下:
(1)饮食习惯:平时应清淡食物,每日饮水量宜大于2000ml,以保证充足尿量,起到冲洗尿道作用,促进细菌及毒素的排出,减少尿路感染的发生率。
(2)卫生习惯:会阴部及尿道口寄居的大量细菌,是发生感染的先决条件。应注意保持外阴清洁,洗澡时尽量用淋浴,避免盆浴,勤换内裤,勤洗澡。
(3)生活习惯:起居规律,积极锻炼身体,增强体质,预防感冒,避免熬夜,避免过度劳累,保持心情舒畅。
(4)去除易感因素:如有其他感染需积极治疗。
(5)如有性生活,事前双方均应清洗外阴,结束后养成排尿的习惯。
(6)忌憋尿,保持大便通畅。控制
手淫,一周不要超过三次。