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您好，提问收到了！

引起精子活力低原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等等，这些病均可影响精子的质量；使用激素或某些化学药物，如抗癌药、利血平、马利兰、呋喃类等，可使精子发育不成熟；生殖腺受到放射线照射，可引起精子的突变；阴囊局部长期高热、长期酗酒，均可使精子活力下降。

治疗，一般根据病因，对症治疗，要具体问题具体分析，您可以将相关检查结果发过来看看。。
怀孕，一般认为需要一个健康精子即可，但精液质量越好，怀孕概率越高。如果您做过精液常规，A+B级精子大于50%为好。
临床上，也见到，精液质量不好，仍然可以正常受孕，因此，不是绝对。
希望这些能对您有所帮助，最后请五星评价！

廖医生建议您戒烟禁酒，规律作息时间，避免接触有毒有害物质，多吃些水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，适当补充硒和锌，以提高精子质量。