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您的情况可能是胃炎,不排除溃疡可能。
可以吃奥美拉唑每次一粒每天一次餐前半小时吃。它是制酸药,可控制胃酸,减轻胃的炎症。铝碳酸镁,一次两片,一天三次,餐后一小时嚼碎服用。或者在不舒服时直接吃两片。这个是胃黏膜保护剂,可以在您胃壁形成保护膜,减轻炎症反应对胃的刺激。
如果服药3天不缓解建议就诊医院消化科,可能需要做胃镜或腹部B超。
胃病多与饮食,精神因素有关。平时注意保持精神愉快,
戒烟忌酒,过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富,多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
希望我的回答能够帮到您,如有不明可以继续提问,十分感谢。