呵呵,每天补充钙和鱼肝油的方法也不可取哦。补不补,需要依据孩子检查结果决定,只需要查微量元素和维生素D即可。如果孩子正常饮食,每日喝配方奶,奶粉中都含有钙成分,只是儿童生长发育快,有时食物来源不能满足或很好吸收,所以才补钙和鱼肝油。经常晒太阳,每天前臂照射十几分钟即可,我们体内会产生合成类似成分叫25羟基D3帮助钙吸收。
1、宝宝1岁以内,夏天和冬天都要求补充预防量的维生素D(400单位),尤其是对
早产儿、双胎和喂养困难引起维生素A和D缺乏因素的宝宝,可连续服用2-3年;
2、宝宝1岁以后,冬天服夏天可以停服;
3、宝宝3岁后至青春期前,可根据户外活动、饮食、健康状况来定,如天气寒冷,宝宝喝奶少、不喜欢户外活动、经常患病,应给予补充适量鱼肝油;青春期的孩子需常规补充适量鱼肝油和钙片。
4、鱼肝油并不是为人体长期需要的营养品,它的服用需要根据宝宝的生长阶段或服或停。即便对症服用者也应吃2~3周后停服1~2周。
5、所以孩子应该一岁前每三月,一岁后每半年做儿童保健随访生长发育情况,依据实际情况及相关检查结果决定服用与否,不能盲目补充。
6、孩子的胸廓暂时可以观察随访。