您好:
感谢您的咨询和信任。
请问您平时伏案工作多吗?有无颈部不适?例如酸痛?
如果有,再加上您有手麻木,很有很能是颈椎病,同时已经有神经根压迫,建议您尽快就诊医院完善颈椎MRI,您可将颈椎MRI结果发给我,我帮您仔细看一下。
如果没有颈部不适症状,仅仅有手麻木,不一定是颈椎病,也有可能是肘管综合征。所以您需要完善双上肢肌电图进行鉴别诊断。
腰背部不适,有可能是腰椎间盘突出,也有可能是腰肌劳损,如果您有下肢抽痛(臀部到下肢有根筋一样抽痛),需要完善腰椎MRI。如果没有,单纯腰部肌肉疼痛,可能由于腰肌劳损,建议您佩戴腰围,这样可以缓解腰部应力,多做腰背肌锻炼(趴在床上,手、头和脚两头起,每次10分钟,一天2次)。
建议您尽快完善相关检查,目前可以口服甲钴胺,0.5mg/次,3次/日,依托考昔,60mg/日,外用泽普思,2贴/日。
按照上述方法,可以缓解您目前症状。
祝您早日康复