您好,根据所提供资料,目前存在高尿酸血症和肥胖(体重指数BMI=28.1),血糖尚处于正常范围内(空腹血糖<6.1)。需要予以重视,积极干预。建议:
1. 根据体型、每日体力消耗、预期减重目标等参数,在医生和营养师指导下,计算每日摄入总热量,合理分配营养比例;
2. 选择合适自己的运动方式,规律运动锻炼;
3. 目前尿酸水平偏高、频发
痛风,应进行规范降尿酸治疗,在医生指导下规律使用降尿酸药物,如苯溴马隆、非布司他等;
4. 生酮饮食以低热量、足够蛋白质、高脂肪、低碳水化合物为特点,作为一种有一定治疗效果和多种不良反应的饮食疗法,建议在医生和营养师指导和监测下施行,不推荐个人独自尝试。