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根据你的描述和照片，你的情况就是口腔溃疡，如果经常发作，就属于临床一种常见的口腔问题，复发性阿弗他溃疡。
复发性阿弗他溃疡，又称复发性口腔溃疡，是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病，普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等情况均能偶然引起该病的发生，好发于唇、颊、舌缘等，在黏膜的任何部位均能出现。发病年龄一般在10～30岁之间，女性较多，一年四季均能发生。复发性阿弗他溃疡有自限性，一般在10天左右自愈。该病具有周期性、复发性及自限性等特点。
一般来说，口腔黏膜受到机械刺激或事物刺激后会发生溃疡，复发性口腔溃疡在消化不良、发热、睡眠不足、过度疲劳、工作压力大、月经周期的改变等等情况下也会发生。随着一种或多种因素的活跃、交替出现机体免疫力下降，致使复发性阿弗他溃疡的频繁发作。
治疗来说，对于小并且少的溃疡，主要目的是消炎、止痛，促进溃疡愈合。目前市面上用的各种针对溃疡的药物，主要是缓解疼痛和预防感染的，溃疡的愈合有其自然恢复周期，局部用药大多是含抗生素和激素类药物，一般来说，对母乳的影响也非常小，如果担心可以无需用药，一般在1周左右就会痊愈。