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口腔溃疡是一种病因还不十分明确的常见病，到目前为止还没有根治口腔溃疡的方法和药物。口腔溃疡一般都会自愈（一周左右），一般来说目前针对口腔溃疡的治疗都是对症治疗，目前也没有对口腔溃疡有特效的药物或者方法。建议您做到以下几点可以有效的减少口腔溃疡的发生频率：1、保持心情愉快，避免焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪；2、平时多摄入新鲜蔬果和蔬菜，保证充足的维生素摄入，可以考虑每日口服复合维生素片。有些人夏天进食西瓜后会加重口腔溃疡，如果您属于这类人群可以减少西瓜的食用。3、可以考虑对症治疗缓解症状，比如可以在溃疡面上贴利多卡因凝胶缓解疼痛、重组人表皮生长因子贴促进溃疡愈合、口含华素片、在溃疡处贴口腔溃疡药膜或者去炎松软膏。4、如果溃疡总是在牙齿对着的黏膜同一部位反复出现的话，可以考虑是否有咬合创伤的存在，如果有的话可以对相对应牙齿进行适当的磨改以消除咬合创伤。
希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复！