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您好

　导致牙龈退缩的重要原因是牙槽骨的吸收，牙槽骨高度降低后牙龈组织才开始退缩。牙槽骨吸收可以是炎症性的，也可以是机械外力造成的。

       常见的病因如下：
　　1、年龄：随着年龄的增长而增加，牙龈每年有0.012 mm的退缩。
　　2、解剖及生理因素：
　　2.1 牙冠外形分方圆，卵圆，尖圆，其中尖圆外形更易发生牙龈退缩。
　　2.2 牙龈软组织的形态为厚平形和薄扇形，大部分为厚平形，薄扇形更易发生。
       2.3 牙龈退缩，出现牙龈黑三角。
　　2.4 牙体的颊侧牙槽骨较疏松薄弱，相应颊侧牙龈退缩发病率。
　　2.5 错位牙引起颊侧牙槽骨开窗裂开，牙龈退缩尤为明显。
　　3、病理因素：由牙周病引起牙槽骨缺失至牙龈退缩，是最常见的原因。
　　4、治疗因素：牙周炎治疗后或牙周手术后也常见有牙龈退缩。
　　5、其他：不良刷牙习惯，使用过硬的牙刷和颗粒粗大的牙膏，过度过高频率的刷牙，牙龈退缩多见于牙弓弯曲区。

大部分成年人矫正都会有牙龈退缩的问题。您现在就是要注意保持口腔卫生，不要长牙结石了，定期洗牙，这样才能保护牙龈

保持器对牙龈没有影响的

不一定都能补，要具体检查看看，修补牙龈是属于膜龈手术，费用比较高，比如3颗牙齿要4000左右

按摩牙龈没有作用

牙周炎靠什么贴片也是没用的，牙周炎最怕牙结石，去除牙结石，保持口腔卫生就可以了

不能做手术的情况是牙槽骨也有吸收，那就没办法做膜龈手术了