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我今年50岁_女、我高血压己经有6_7年了我的血压顽顾性_一天吃3次药、我想还有什么方法能改变。

早辰5_6点、下午1、2点、到下午4点血压又升到160左右、我该怎么调

我145斤、降压药替米沙坦片、还有司乐平、两种早辰吃替米沙坦_坚持到下午1一2点再吃、到4一5点血压还是高再吃司乐平。