问题详情

您好，欢迎咨询。为了方便诊疗需要您回答下述问题
1.疼痛的时间有多久了，针刺样疼痛还是过电样，还是闷疼。
2.疼痛时有没有心前区不适，有没有上肢麻木，有没有头晕恶心。
3.您的工作性质是什么，是否经常坐文案，电脑前办公。最近是否有剧烈的运动史或外伤史。

您好，就目前的情况，考虑是颈肩部肌筋膜炎，可能有轻度的颈椎病。原因是因为长时间保持颈肩部肌肉牵拉和不协调运动引起的肌肉疲劳性损伤，组织水肿渗出，引起局部疼痛。治疗建议如下
1.改变当前的不良习惯，使颈肩部肌肉放松，可进行适当的颈肩部按摩，热敷减轻不适。
2.适当体育锻炼，尤其是需要频繁抬头的活动，比如打球，游泳等。
3.如果疼痛实在明显可以口服非甾体类消炎止疼药如布洛芬，塞来昔布等减轻疼痛。
4.如果疼痛不缓解，建议到医院做颈部MRI了解更全面的诊疗信息。