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您好，我是李医生，感谢您的信任，您的咨询问题已收到，请您耐心等待一下，我正在整理您的信息，因为线下还有临床工作，可能会有延迟。我将尽快为您解答，希望我能很好的解决您的问题。请您不要着急回复，节约您的追问次数。

请您依次补充回答以下问题，提供的信息越详细，越有助于判断，谢谢！
您的血常规正常吗？有贫血吗？
还做过其他什么检查吗？

首先，总胆红素包括直接胆红素与间接胆红素，您目前主要是以间接胆红素升高为主。

其次，间接胆红素升高，主要见于胆红素产生过多的疾病，或者间接胆红素转化成直接胆红素的过程出现问题，较常见的疾病，包括
1.血液系统方面的疾病，比如各种红细胞的异常引起脾脏内红细胞被破坏，所以产生较多间接胆红素，最常见的是溶血性贫血。
2.肝细胞受损，比如肝炎、肝硬化，可以损伤肝脏细胞，引起肝脏细胞转化胆红素的功能减退。3.饮酒、乱用药物，尤其是民间喜欢使用中药土方、偏方，乱用未经验证的中药，也可能伤肝，引起胆红素升高。
4.遗传代谢性肝病，先天性间接胆红素摄取或转化障碍。

第三，目前您的胆红素升高原因不明，建议到肝病专科医院或三甲综合医院肝病科进一步检查。您的这个胆红素水平应该能看出来眼睛巩膜有轻度黄染，尿色加深了。

第四，用药方面，目前西医方面没有特别好的降低间接胆红素的药，中药方面可以试试茵栀黄颗粒，吃药也需要一到三个月复查，才有可能下降。但是病因不明，可能效果不一定好。当然也要注意休息，尽量不熬夜，有利于肝病恢复。

第五，目前这个平台不支持中药处方，暂时不能开具处方，还是建议首先到医院检查甲肝戊肝乙肝丙肝等肝炎指标，自身免疫性肝病指标，遗传代谢性肝病等。

所有人群都应该规律饮食，均衡营养，不吸烟喝酒，规律作息，适当运动。

但是食物对胆红素的影响很小。并且很多病的发生机制不单单是生活饮食影响，还有环境，遗传基因，自身免疫等各种因素，也有一些疾病发病机制不明。就比如说您的过敏性紫癜，可能就和体质，基因或自身免疫等因素有关，而找不到过敏源。