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您好，感谢信任，久等。
在给您具体医疗建议之前，我还希望了解更多的病情相关的信息，比如：

请问您最近几个月是否经常鼻塞，鼻痒，打喷嚏，流鼻涕？嗅觉如何？头痛吗？
您经常会抠鼻子或者用力擤鼻涕吗？
包括出血和疼痛，局限在一侧鼻腔还是两侧都有？
您当地的气候干燥吗？
最近两个月，您使用过药物进行治疗吗？如果有，症状是否会有所改善？

您好，回复收到，病情了解。

根据您的描述，个人觉得您的鼻腔症状大致有以下几个问题：
1.鼻前庭炎，也就是鼻腔中央骨质前端的皮肤以及黏膜出现炎症或感染以及继发少量出血，外伤（抠鼻子）是主要诱因，除此之外，气候干燥，尤其如果室内长时间开启空调，更可能使鼻黏膜变得干燥，脆性增高，引起出血。
2.过敏性鼻炎。炎症可能会导致鼻黏膜干燥，处于长期的炎症状态时，可能会引起疼痛和少量出血，鼻炎也会引起分泌物增多，如果气候相对干燥，分泌物中的水分会快速挥发，剩下干性分泌物（干痂）会附着在鼻黏膜上，引起瘙痒和异物感，“引诱”您不断的通过抠鼻子来清除它。而，抠鼻子的动作，可能成为引起鼻黏膜破损，出血，以及继发感染（疼痛）的诱因之一。

因此，个人建议：
1.保持周围环境的相对湿度。如果周围环境比较干燥，可以在室内摆放空气湿化器（您在室内放一盆水也是可行的），可以改善室内的环境，鼻腔粘膜干燥的情况会缓解，疼痛，出血会减少。
2.避免抠鼻子的动作，鼻黏膜很容易损伤，引起出血，指甲上有细菌，一旦黏膜破损，很容易引起细菌感染，引起反复疼痛；尽量不要用力擤鼻涕，过分用力擤鼻涕，可能会导致毛细血管静脉压力升高，引起破损出血。
3.注意劳逸结合，可以适当的多吃点新鲜的蔬菜和水果，补充维生素B.C，多喝水，保持鼻黏膜湿润，有助于缓解出血。
4.可以适当的使用一些药物来改善症状，比如：
4.1 金霉素眼膏 涂抹鼻腔，每天三次，既有抗感染作用，又能保持鼻黏膜湿润，减轻由于干燥引起的出血，并且可以软化干痂，使之容易脱落，建议您使用一段时间（至少两周）。
金霉素眼膏用法：直接把金霉素眼膏分别挤到两侧鼻腔当中的鼻中隔面粘膜上，然后通过按压双侧的鼻翼（两侧鼻背部软软的地方），使金霉素眼膏在鼻腔内涂抹均匀，就可以达到目的，不要使用棉签到鼻腔内去抹药，有可能会损伤鼻黏膜。

4.2 您还可以用 生理性海水鼻喷剂，喷鼻，一天三次，有助于稀释鼻腔内干性分泌物，保持黏膜湿润，恢复鼻黏膜功能，缓解疼痛，也可以清除鼻黏膜表面的过敏原，减轻鼻过敏症状。

4.3 如果鼻过敏症状明显，可以使用之前医生开具的，地氯雷他定片口服，过敏是一种慢性炎症，建议药物治疗时间长一些，短时间内用药可能症状控制的并不理想。

药物治疗2周，观察病情是否有所好转，如果没有明显改善或仍然持续加重，建议您还是有必要到医院复诊，进行进一步检查（如 鼻内镜检查）来进一步对整合鼻腔黏膜进行观察，了解引起涕血和疼痛的原因，为后续的治疗提供更多的依据。