1.根据你提供的病史,目前考虑急性胃肠炎(考虑与生冷饮食有关)。
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、头晕、乏力、腹胀等不舒服症状;
急性胃肠炎其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。
2.建议你口服药物治疗,
奥美拉唑肠溶胶囊,一天两次,一次一粒,饭前半小时服用(服用一周);
马来酸曲美布汀片,一天三次,一次一片(服用一周)。
如果腹痛严重,可以口服消旋山莨菪碱片治疗,一天三次,一次一片, 腹痛缓解后就不要服用了(青光眼不可服用)。
如果腹泻严重,可以口服蒙脱石散,一天三次,一次一袋,腹泻好转后停用。
3.注意观察小便量,如果小便明显减少(一天少于500ml),或者全身明显乏力或者服药效果不好,建议及时去医院检查及治疗。
4.这一周饮食,清淡为主,辛辣,油腻,生冷,油炸,烧烤,腌制食物不要吃,咖啡、可乐、雪碧、奶茶、牛奶不要喝。不要饮酒。
主食可以吃馒头、面条、大米、面包,蔬菜少吃纤维多的,可以吃番茄、黄瓜、茄子、土豆这类纤维少的蔬菜。
5.如果发烧,体温高于38.0℃,可以口服布洛芬降温(无过敏及
哮喘病史方可服用,4-6小时一片(0.2g),24小时内不能超过4片),低于38.0℃,可以不吃退烧药。
6.注意多喝温开水(里面可以加糖和少量盐)。
7.注意休息,避免劳累,不要熬夜。
8.急性胃肠炎导致的胃肠道功能恢复一般需要3至5天,不要担心。