1、注意清淡饮食,多吃蔬菜水果、粗粮等纤维素含量高的食物,不要吃辣椒等辛辣刺激食物,多喝水,保持大便软化通畅,避免便秘或者腹泻。避免接触过敏源。
2、大便以后避免用力擦拭以及用带有香味的纸巾擦屁股,最好用水冲洗,再用手纸沾干水份,早晚各一次或者睡前20度左右温水(或者药物坐浴,如复方荆芥熏洗剂、痔科薰洗剂、高锰酸钾等)坐浴10分钟,每天1~2次,坐浴水温不宜太高,温度太高,坐浴后会更痒。注意肛周卫生,勤换内衣内裤,保持肛周透气、保湿。必要时肛周外涂爽身粉(潮湿的时候)或者护臀霜(干燥的时候)。
3、可以外涂派瑞松或者艾洛松等药物止痒(连续使用不超过半个月)。若瘙痒厉害可以每晚睡前服用开瑞坦或者依巴斯汀一片。