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您好，首先感谢您的信任和耐心等待，目前你提供的信息相对有限，为了更好的诊断和做出针对性、更有效的治疗建议，建议补充一下信息：
1、请问您吃的什么食物？有没有辛辣刺激食物，凉热混吃，暴饮暴食？
2、之前有没有出现过这种情况？
3、有没有反酸，烧心，腹胀，消化不良等症状？
您还有两次回复的机会，尽量把想问的，想咨询的说出来，我可以依次给您解答的。

您好，根据您目前的症状判断应该是饮食不当所致急性胃炎。
1.建议您服用消炎药抑酸护胃药治疗一下，例如:左氧氟沙星、环丙沙星，奥美拉唑，雷贝拉唑，铝碳酸镁，硫糖铝等。如果有腹胀，消化不良症状可以再加用促进胃肠动力药，例如：多潘立酮，莫沙必利等。
2.生活饮食方面的建议:很多胃肠道疾病就是不好的饮食习惯和生活方式造成的。所以要养成良好的饮食习惯和生活方式。尽量不要吃辛辣刺激，太热太凉太油腻的食物。多吃蔬菜水果五谷杂粮，少吃高脂肪高热量的食物。不吃垃圾食品，不喝碳酸饮料。戒烟限酒。三餐按时有规律，不暴饮暴食，吃饭七八分饱，饭后适量运动。不熬夜，不劳累过度。保持良好的心态。再加上正规规律有效的服用药物治疗，可以在很大程度上减少复发，甚至治愈。这是我对常见胃肠道疾病做的一个简单小结，您看一下，希望对您有所帮助。
最后祝您早日康复，身体健康，生活愉快。之后如果您还有其他疑问，欢迎您随时来咨询。