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您的血常规里,血红蛋白73,属于中度贫血,并且有明显的贫血症状。由于贫血还是需要查明贫血的类型,才能进行对症治疗。血红蛋白下降,提示贫血,还有平均红细胞体积、平均红细胞血红蛋白量、平均红细胞血红蛋白浓度这三个指标下降,考虑小细胞低色素的贫血,常见的疾病有:缺铁性贫血、地中海贫血等,缺铁性贫血通常在这三个指标下降的同时,血红蛋白也是低于正常范围的,所以考虑是缺铁性贫血可能性大。
目前建议您先抽血检查铁代谢指标来明确,如果缺铁,就进行口服补铁药物治疗。没有缺铁,再抽血检查血红蛋白电泳,筛查地中海贫血。
如果是缺铁,口服补铁药物治疗的时候要定期复查血常规看一下贫血纠正的程度,血红蛋白恢复正常后继续补铁1-2个月,才可能彻底补充够体内的贮存铁,不能自行提早停药。饮食注意适当多吃一点牛羊肉等红肉,蛋黄,动物肝脏等富含铁的食物,同时适当多吃一点富含维生素C的水果蔬菜促进铁的吸收。不要喝浓茶及咖啡,因为会影响铁吸收。日常避免重体力活动。
综上,需要抽血检查铁代谢指标来明确贫血种类,根据贫血原因筛查结果进行治疗。目前建议您避免体力劳动,外出有家属陪护。