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你好！痘痘主要和年龄、生活状态、皮肤本身局部油脂分泌状态，毛囊口角化过度，痤疮棒状杆菌感染有关。生活作息要规律，请避免熬夜，油腻及辛辣等重口味食物，避免便秘以及精神紧张压力过大。多进食蔬菜水果，以补充维生素。痘痘和局部皮脂腺分泌过于旺盛有关。如果脓头不多，可以先用点清洁类，如硫磺皂，勤洗澡。粉刺为主可以考虑果酸治疗或者外用、口服维A酸类药物。脓头明显的话，还是要到医院配口服抗生素治疗（多西环素或米诺环素）。油性皮肤一定强调要清洁，去油的洗面奶，饮食控制，生活规律。不同类型的痘痘，治疗方案也有所不同。