你好,正常的收缩压范围应当是在100~120毫米汞柱之间,舒张压的正常范围应当是在60~80毫米汞柱之间。理论上来讲,不建议患者的血压超过130/80毫米汞柱。你目前的血压确实还是控制不理想的,所以说你除了吃你现在这个降压药物之外,我还建议你联合口服非洛地平,你可以购买5毫克一片的,每次吃一片一天吃一次,联合用药有助于将血压控制的更为平稳。必要的时候,你也可以去医院做一个二十四小时动态血压检测,看一看你的整体血压情况如何,还有就是不知道你之前有没有明确自身就是原发性高血压,也就是说由于家族遗传性原因或者是不明原因所导致的,如果之前也没有明确过的话,那么有机会可以问一下与高血压相关的继发性因素的检查。建议检查一下肾上腺ct,肾血管彩超以及颅脑ct的检查,也可以在检查一下,高血压6项的抽血化验。可以明确目前是否是由于肾上腺占位或者是颅脑占位,或者是肾血管狭窄所引发的血压升高。
建议平日里要注意低盐低脂的饮食,最好可以将每日的食盐摄入总量控制在6克以下,多吃新鲜的瓜果以及蔬菜,除此之外对于一些腌制熏酱油炸的食品尽量不吃,还有像动物的内脏和肥肉,平日里千万不要食用。如果存在肥胖或者是
超重,还要结合运动减肥,要注意在日常生活当中不吸烟饮酒,规律作息,保持心情愉悦。(这些是生活方式上的注意事项)