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您好，感谢信任，通过您描述的症状，目前下腹痛，有点像肌肉拉伤感觉，伴大便不尽感，大便棕色，考虑应该是肠道功能受影响，有点肠炎可能性大，一般没有什么大问题，不要太担心，需要好好调理一段时间。针对目前情况，给您的建议如下：1.最近两三天清淡饮食，多喝粥吃面食，避免辛辣刺激性食物，油腻食物及冰凉食物，少吃豆制品及肉类，避免烟酒，让肠道休息调理一段时间，有助于肠道功能恢复。2.多喝水，注意保持充足睡眠，避免熬夜，避免吹空调等着凉，适当运动。3.针对目前症状，建议可以服用调节肠道菌素药物和治疗肠炎药物，比如同时口服肠炎宁，整肠生这两种药物治疗三天左右，症状缓解改善就可以停药了。只要严格控制饮食几天，并辅助药物治疗，一般症状都能明显好转改善恢复。希望回答让您满意，祝您早日康复。

您目前20岁很年轻，轻易不会得肿瘤，不要担心这个问题，而且肠道肿瘤也不是这种症状，肠道肿瘤一般会便血，贫血，明显消瘦等。大便有粘液的话看大便就能看出来，粘液一般是白色的粘稠样物，目前特别愿意放屁就是肠道功能不良的表现，没有大问题，按照上述建议好好调理一段时间，慢慢症状就缓解改善了

因为目前肠道功能不良，吃完饭有可能反射性刺激引起排便反应，但却排不出来大便，这些都是肠道功能不良的表现，应该没有大问题，不要太担心，按照上述建议好好调理一周左右，然后把肠炎宁和整肠生这两种药今天吃上，有利于促进症状改善恢复。祝您尽快康复，一切顺利。