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首先，用药不规律也不是很恰当，从目前你的症状来看考虑是上呼吸道感染引起的急性咽喉炎。上呼吸道感染症状表现为鼻塞流鼻涕，发热以及咽喉不适，四肢酸痛，乏力，头晕等，伴有咳黄绿痰或者绿脓黄鼻涕提示细菌感染，上述情况常因受凉，过度疲劳，烟酒过度，进食辛辣刺激食物等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入，而引发本病。病原微生物主要为病毒或细菌引起。声音嘶哑是急性喉炎的主要症状，主要是由于声带黏膜充血水肿所致。轻者发声时音质音调较前变低、变粗；重者声音嘶哑，发声费力，或完全失声炎症向声门下发展,可出现“空空”样咳嗽。声门下黏膜水肿加重,可出现吸气期喉喘鸣，严重时会呼吸困难。

伴有细菌感染时可以服用头孢，主要服用一二代头孢比较好，例如二代头孢呋辛酯 每天0.25g 每天两次，疗程7天。而不是吃一颗隔两天又吃一颗或者痛就吃一颗，这是完全不对的。目前没有发烧，如果乏力，四肢酸痛很轻，那么感康不需要服用。
治疗上建议你多饮用水，注意休息，急性咽炎多为病毒性感染，同时会继发细菌感染。
目前治疗方案
1.目前服用的是什么头孢，建议服用头孢呋辛酯 0.25g 每天两次 5-7天疗程 或者其他一二代头孢
2.口含华素片 ，每4-6小时服用1片。
3.可以选择使用复方硼砂含漱液漱口，早中晚一次。
4.中成药方面可以用可以服用黄氏响声丸和蓝芩口服液。
轻度的鼻塞不需要处理，严重也可以服用酮替芬或者新康泰克。
自可以服用上述药物治疗，如果有疼痛剧烈，乏力症状较重，吞咽困难，声音嘶哑加重建议到医院雾化减轻咽喉部水肿。日常生活上建议清淡饮食，避免辛辣刺激及油腻食物，避免吸烟及过量喝酒，规律作息。目前您的情况考虑是上呼吸道感染引起的急性咽喉炎，建议积极治疗，后会有好转的，不必太担心。

可以在饭后服用，减轻胃肠道反应。头孢对胃肠道不良反应还是比较轻的。

好的不客气，服药后会有好转的。