您好,很高兴为您解答!
1.宝宝睡觉总是醒,可能存在缺少维生素D,一般宝宝不缺钙,但是缺少维生素D,维生素D是促进钙吸收的,维生素D3才是人体所需要的,维生素D需要紫外线照射才能转换成人体需要D3,可以补充维生素D,口服星鲨维生素D,一天一粒,一天一次。如果宝宝目前吃着维生素D,但可能宝宝长得太快,补充的量不够,建议可以去医院查一个25羟维生素D,然后根据结果决定是否需要加量。
2.目前可以带宝宝出去晒太阳,促进钙的吸收,每天给宝宝晒太阳,大概30-40分钟,每天2次,早上10点以前,下午4点以后,注意多暴露宝宝的皮肤,但不要让太阳直接照到宝宝的眼睛。
希望我的回答对您有所帮助!祝宝宝健康快乐的成长!