2020年08月05日
第1次提问
医生你好 我在这两天明显出现入睡困难 失眠的情况 尝试过喝枸杞水 褪黑素 运动 泡脚 都见效很小 白天情绪低落 不仅仅晚上熬夜之后的困倦 有点像对什么事都提不上兴趣 晚上很困的状态尝试睡觉但是过一段时间就会清醒 一般凌晨四五点入睡 早上八九点就会醒 嘴巴里面没有味道 下巴频繁长痘 月经推迟 有脱发现象 在7.27号莫名发过一次烧 到三十八度多 7.28拉肚子 吃药后都好转 7.29号大腿后侧红肿 诊断为神经性皮炎 吃药后也好转
王震医生
您好,感谢您的信任,我分析病情后,编辑文字回复您,先不要着急追问,以免浪费您的提问次数(无需回复)
2020年08月05日
王震医生
您好,为了更全面的信息了解病情,所以希望您能进一步提供以下信息:
1.您平时睡眠情况怎么样,一般几点上床睡觉,上床后多久能入睡?每晚能睡着几个小时?容易做梦吗?白天疲劳吗?
2.平时有情绪方面的异常吗?例如常觉得紧张、担心、着急、不开心、没兴趣做事等症状有吗?
您说的请问低落及做事提不起兴趣有多长时间了?是最近才有还是有很长时间了?
3.最近工作、学习、生活方面有什么压力或者特别的事情发生吗?
4.以前有焦虑症等病史吗?
5.找过医生面诊看过吗?做过什么检查及没?
2020年08月05日
第2次提问
1.平时睡眠就不是很好,一般十一点半左右上床 入睡时间可能在十二点到一点之间。但是平常睡眠正常的情况下不会早醒,闹钟响了才会醒,睡觉一般能在七小时。最近很少做梦。白天比较容易困倦。 2.最近情绪低落,觉得做什么事情都没有精神。也不愿意社交,不想见朋友。想吃一个东西,拿到的时候就瞬间觉得没有意思。明显感觉到情绪低落应该是八月份开始。 3.学习方面在准备考研,应该是压力来源。家里面和长辈之间有隔阂。但是最近开导后感觉没有那么压抑,更像是因为这个压力有了焦虑失眠,然后焦虑失眠反过来作用在自己身上,恶性循环。 4.没有 5.面诊过中医,说我有脾胃失调,开了中药,喝了一天。
2020年08月05日
王震医生
您好,您的回复已经收到,我现在病房忙,稍后我会详细给您讲解,先不要着急追问(无需回复)。
2020年08月05日
第3次提问
你好医生 我还在等您的回复
2020年08月05日
王震医生
03:00
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王震医生
03:00
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2020年08月05日
王震医生
02:06
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王震医生
所谓的睡眠卫生,就是一系列可以促进睡眠品质的方法:1)养成每天固定时间上床睡觉的习惯:例如固定晚间23:00上床,隔天7:00 起床。身体对上床时间有了记忆性,睡眠品质自然提升。2)尽量戒掉“睡午觉”的习惯,限缩午休的时间有其必要性。3)切勿躺在床上做其他与睡觉无关的事,例如玩手机、看电视、看书。这样的举动会让大脑以为:你在床上可以做很多事情,不一定要睡觉。睡眠品质会因此大受影响。4)运动有助眠的功用:但切记不要在睡前3 小时做剧烈运动。剧烈运动后,交感神经活化的情形下反而会睡不好。5)中午过后尽量少摄取咖啡因饮品如茶、咖啡、可乐等。6)睡前可摄取些许温牛奶或麦片,饱足感对睡眠品质有帮助。7)睡前尽量使身体放松:洗个温水澡、腹式呼吸(可以活化副交感神经,减少焦虑)或温水泡脚。8)维持良好的情绪,积极参与社交活动。9)维持舒适的睡眠环境,含灯光的调降、噪音的阻绝、室内温度的调控。10)勿喝酒助眠,酒精会打乱睡眠周期。
王震医生
01:33
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2020年08月05日
王震医生
02:45
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王震医生
01:11
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王震医生
00:48
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TA的问答

症状及患病时长:前额头晕、乏力;大概从20多天前开始的;感觉整个人的状态都很恍惚,不清醒,走路时不时就想闭上眼睛,这样可能有点缓解? 就医及用药情况:有看过医生,挂了耳鼻喉科,因为我是过敏性鼻炎患者,最近鼻塞有点严重;没有做什么检查,医生只是简单用灯肉眼检查了一下鼻腔的状况;然后医生说我可能是长期鼻塞导致缺氧引起的头晕,于是开了一些消炎药和治疗鼻炎的药物,目前吃完后包括鼻塞的鼻炎症状缓解了,但休养了两三天,上述的前额头晕的症状还是没有得到解决...... 之前测了血压,没有达到高血压的标准,不过咨询了一下似乎也属于正常范围内的较高水平? 需要解答的问题:吃完那个医生开的药后,包括鼻塞的鼻炎症状虽然缓解了,但现在休养了两三天之后头晕症状还是一如既往,请问这是怎么回事?我又该去做哪些检查呢? 补充:我患有抑郁症和焦虑症,不知道跟神经系统有没有关系。最近因为实在头晕就把服用的盐酸舍曲林片和盐酸丁螺环酮片给暂时停掉了。症状及患病时长: 两个月 就医及用药情况: 没有 需要解答的问题: 医生,我大姆手指头麻了两个月,触碰就是很木的感觉,没有痛觉,请问需要注意什么,就诊的话看哪个科症状及患病时长:三个月 就医及用药情况:舍曲林一日一粒 枸橼酸一日三次一次一粒 需要解答的问题:希望给我开一个处方,方便网上买药 症状及患病时长: 母亲86岁,今早左手握东西偶尔掉落,下午左下肢无力,晚2点在医院诊断脑梗 就医及用药情况: 需要解答的问题: 明早需检查胸部平扫?头颈CTA,颅脑MR平扫,心脏彩色多普勒超声检查+心功能测定,腹部+泌尿亲系彩超?常规心电图检查(十二通道)。请问年纪大了还需要这么多检查吗?迹症状及患病时长:焦虑、抑郁情绪已5年,失眠已五年,犯密集事物恐惧症影响生活质量已有5年(自高三临高考前在学校住宿手机浏览器给我推送了一张动物长满牙齿口腔图片起),甚至出现幻觉认为恐怖生物咬食自己大脑;睡眠较浅,身体有时非常困了但脑子还是休息不下来;考前焦虑情绪严重、影响考试发挥,因自小被人欺负、与人相处时有恐惧心理、比较自卑、自卑;有严重的自杀倾向。 就医及用药情况: 看过几次心理医生、中医医生;百乐眠、安神补脑液。 需要解答的问题:如何克服密集事物恐惧症,如何克服焦虑、抑郁情绪以及如何拥有高质量睡眠。