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你好，感谢你的信任，你的踝关节问题不太像痛风，一般痛风发作都是短时间内，很少持续这么久，只有慢性发作才会出现这方面问题，另外大部分出现在多次发作后。但是需要进一步检查关节局部B超或者双足双能C了解有无尿酸盐结晶。同时需要进一步检查除外类风湿与脊柱关节病或关节损伤。如果你没有痛风家族史，且血脂血糖尚可，检查后不能诊断痛风，那你的尿酸完全可以先生活调解一月监测尿酸，若维持在正常范围，则直接生活调解就可以了，关节的问题查清楚后对因治疗。若不能明确原因，可以给予美洛昔康治疗。并维持一段时间直到关节疼痛完全好转在停药观察

关节问题可以查踝关节MR，关节超声与双能CT。高尿酸对心肝肾血管等各脏器均有损害，如果血尿酸高建议加用。但是一般人无法长期坚持，所以说如果不是痛风发作的话，先控制饮食，如果饮食控制能达到比较理想状态的话，那就可以避免吃药了

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有可能与开车有关，如果是的话，那就把鞋子调一下.穿的舒服些。至于尿酸如果没有血脂高，血糖高，血压高。就减肥控制饮食多饮水，如果实在下不来再说降尿酸的问题。痛风饮食1类尽量戒，二三类每日可以吃一些，但不能过。四类不控制。

不好意思，原本我们有一个食谱、目前我没法发上去

按食谱进食一月后复查，如果可以控制下来就不用吃药了