2020年08月04日
第1次提问
贫血,连续三年体检血液指标不好。

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2020年08月04日
邵力医生
感谢提问,请问家族里是否有亲属贫血?平素月经量如何?是否有痔疮?建议查一下铁代谢相关指标,贫血目前并不严重,但要先明确病因,问题不大
2020年08月04日
第2次提问
没有近亲属贫血,月经量正常不是很大,没有痔疮,因为精神状态不是很好,很容易累,有没有什么可以改善的办法?
2020年08月04日
邵力医生
首先你的贫血是明确的,你需要去查清楚病因,就是按我说的先查铁指标,不能忽视贫血的危害,然后精神状况不好我不考虑是与贫血有关,是否最近工作压力大?睡眠不好?疲劳有关?可以适当锻炼增强体质,增加户外运动机会,或者找下其他原因,这个血红蛋白的水平不会让你有不舒服的感觉的
2020年08月04日
第3次提问
户外锻炼的频率还是挺高的,一周两至三次的跑步或爬山,平时睡眠是晚上11-早上7点多基本上8小时左右,但是还是会觉得人累,注意力不够集中。
2020年08月04日
邵力医生
你的运动和睡眠都足够了,如果是这样,我会建议你做个体检,因为你描述的症状不是很典型,西医角度看,只能用排除法,如果体检发现没有问题,排除器质性疾病,觉得自己精神状态还是不好,可以看下神经内科看看是否能解决问题,有时候可能只是一段时间状态不好,但是如果长时间出现疲劳,注意力不集中,还是要引起重视