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感谢你的信任，
首先我将问您几个问题，请您一一作答，这样有助于我对您病情的判断以便更好的进行下一步诊断和治疗
1.您有什么既往病史吗
2.您最近有压力大焦虑熬夜劳累吗？
3.心电图结果发我看下吧？还有什么其他检查结果吗

因为你很年轻，没有心脏病的高危性因素，症状也是不典型的症状，目前暂时不考虑是心脏疾病所引起的，考虑自主神经功能紊乱可能性比较大

自主神经功能紊乱是非常常见的一种生理性现象，往往与生活方式密切相关。是排除器质性疾病以外需要考虑的功能障碍，一般是症状多种多样，但是客观检查没有明显问题，却又会促使症状发作频繁，自己更加紧张和焦虑，进入恶性循环。特别是近期出现熬夜、劳累、情绪不好的因素是导致自主神经功能紊乱的常见诱发因素。

人体由交感神经和副交感神经两大系统组成，不受意志所控制，也称自主神经。

人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是自主神经的功能。如果自主神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。

熬夜对心脏有很多不良影响，长期熬夜时患者的交感神经处于兴奋状态，因此会增加心肌的耗氧量，会使心脏的供血、供氧增加，因此会加重心脏的前负荷和后负荷。
另外对于长期熬夜的患者心脏属于疲劳工作状态，没有得到及时休息和休整，此时患者通常属于心率过快的情况，长此以往还会造成因心率过快而影响心脏功能。长期熬夜对于心脑血管内皮细胞有一定的危害和刺激性作用。所以有时候在心电图上会有些改变

解决的办法就是改善生活方式，分散注意力，放松心情，保持良好的生活习惯，症状就会逐步缓解，甚至消失。主要包括尽量少喝咖啡和茶，保持情绪稳定，按时休息，不要太劳累，不要熬夜，让自己处于放松状态。

心慌的感觉主要源于心率过快，但您说心率正常，那就需要考虑是不是有心律失常，比如早搏，所以建议您做个24小时动态心电图检查，以明确下是否有早搏的发生，这样才能针对病因进行治疗

早搏属于心律失常的一种类型，正常人和各种心脏病患者均可发生早搏，正常人发病率随年龄增加而增加。心脏病、手术、麻醉、药物、电解质紊乱（低钾和低镁）、过量烟酒、熬夜劳累、咖啡等原因也可引发。
如果没有症状是不需要治疗的，有明显症状才需要治疗。
而心动过速分生理性和病理性两种。
生理性的心动过速是很常见的，正常人都会有，许多因素都影响心率，如体位改变、熬夜、体力活动、食物消化、情绪焦虑、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等，都可使心率增快。一般没有明显症状，祛除诱因后能恢复正常。

您如果心脏不适必要时可以吃美托洛尔片降低心率，控制早搏，但还是建议您找到原因后再治疗
请问您心率多少次？

轻度st段改变没有太大关系的，需要定期复查心电图，若您不放心可以做个冠脉cta检查

希望我的回答对您有所帮助，祝您生活愉快，身体健康😀
如果您对我的回答满意，您的评价是对我工作的最大支持～谢谢😀