1、首先放心,从目前的多导睡眠图检查结果来看,是属于轻度的睡眠呼吸暂停低通气综合征(阻塞性)。
因为判断的轻重标准就是睡眠呼吸紊乱指数AHI,该数值为11,为轻度的范畴。
2、结合前次,也就是5月份咨询的情况,存在鼻中隔偏曲,咽部也比较狭窄。所以睡眠呼吸暂停低通气综合征与这两个病变有关系,特别是与咽部的狭窄密切相关。
因此,针对你目前的情况,具体建议如下:
1、如果反复有鼻塞流涕的症状,也就是说鼻中隔偏气所导致的鼻部症状,可以行手术解决鼻中隔偏曲的问题,可以使鼻腔更通畅,那么在夜间睡眠的时候,气道的阻力就会降低。
2、目前已经明确了,打呼噜的症状与咽道狭窄有很大的关系,也就是说咽道狭窄引起的睡眠呼吸暂停低通气综合征。但是是轻度的。
3、根据多导睡眠图中检查的结果AHI(呼吸紊乱指数)为轻度,可以行手术,但是一般不建议作为首选,因为手术治疗并不能彻底根治,复发的概率也比较高。当然,任何手术都有一定的风险。改善咽道狭窄的手术有很多种,比如腭咽成形术,是具有一定的风险的。
所以,对于轻度的,可以行口腔矫形器治疗,这个很简单也很方便,就是在睡觉的时候戴在口中,改善咽喉部的通气,降低气道的阻力。
4、如果通过口腔矫形器治疗效果不好的话,(一般是治疗1-3个月后复查多导睡图。),可以选择呼吸机通气,也就是睡眠图报告中所提到的正压通气。在使用正压呼吸机通气之前要做压力滴定,就是说要明确具体呼吸机要给予多大的通气压力,才能消除打鼾的症状。
呼吸机治疗是无创的,很安全而且比较方便,但是费用比较高,一般睡眠的呼吸机市面上是5000块钱到2万块钱不等。
5、另外建议平时侧卧位以改善气道的通气,对改善夜间缺氧症状有一定的好处。同时,
戒烟戒酒。
以上建议希望能对你有所帮助,如还有什么不清楚可以继续补充,祝早日康复!