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还是肛门处的皮肤比较脆弱，稍微排便用力一些就很容易形成肛裂，一旦形成肛裂之后，孩子排便再用力，那个破口就会进一步的加重，反反复复的总是好不了。

要想改善这种情况，肯定首先必须让孩子排便不那么用力，避免反复的排便之后破口越来越大。让孩子排便用力排便比较干，主要还是由于辅食喂养中的纤维摄入度而导致的，而并不是水喝的不够多，或者吃的东西不好消化，而是吃的食物太容易消化了，而没有保证足够多的食物纤维。

出现便秘，排便用力排便比较干，这种现象很多时候都是在增加辅食以后而出现的。因为家长会存在一些误区，如果食用的食物里淀粉含量过高，纤维素不够，那么很容易造成孩子排便费力。

首先要想排便非常通畅，必须要食用大量的食物纤维，这样有利于通便。而食物纤维丰富的，主要是蔬菜和水果。而蔬菜也要分种类，蔬菜主要以绿色的叶菜为主，这样食物纤维的摄入才会足够。而淀粉含量高的根茎类的蔬菜，在便秘和排便时间延长的时候要尽量避免。因为根茎类的蔬菜通常都会口感比较好，味道也比较好，孩子容易接受，可能平时的饮食中就容易会多吃一些，容易造成便秘的根茎类的蔬菜，比如藕，土豆南瓜山药红薯，胡萝卜等。其实也非常容易理解，在咱们日常生活中那些可以提炼淀粉的食物，大量的摄入都会造成便秘。水果有的时候可能也会存在误区，有的时候孩子便秘的时候可能会给孩子多吃一些香蕉，但并不是所有的香蕉都会有利于通便，只有完全属熟透有一些发黑点的香蕉才有利于通便，而那些黄色的特别新鲜的香蕉会增加便秘。而想要通便就要吃多籽类的水果，比如火龙果，猕猴桃，包括瓜类水果，哈密瓜，甜瓜，这些都有利于通便。
另外要注意饮食搭配，平时要做到饮食均衡。如果辅食每天以100%来计算，50%应该是淀粉类的食物，15~20%应该是肉蛋，鱼虾等蛋白质类的食物，百分之30~35应该是蔬菜，而且主要是绿叶菜。

因此还是要调整饮食的结构，而不是单纯的多喝水或者多喝粥。如果已经出现肛裂的部位，建议涂抹百多邦，每日涂抹三次，局部进行治疗。

现在不建议用，用把便这个姿势，因为这个姿势很容易造成孩子脱肛，对肠道的发育是不利的。如果暂时不能改善排便费力的这种状况，可以给孩子口服益生菌，比如康翠乐益生菌对改善孩子排便也是有一定的帮助的，但最终还是需要靠饮食调节改善。

目前的肛裂状况需要及时的进行治疗，因为如果肛裂严重，很容易造成局部感染，形成肛周脓肿，所以及时治疗，保障排便通畅，并且涂抹百多邦，避免感染，就可以避免进一步加重。