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您好，我已经收到您的问诊，非常感谢您的信任和支持。
感谢理解和配合。我正在帮您分析说明病因和治疗方法，手机打字回复中，还要请您稍等。您可不必回复，以免浪费追问次数。

首先来讲我是西医，不是中医，你说的这个论调呢，属于中医的理论。
从你的舌苔来讲呢，舌苔发白偏厚，另外你的大便是不是不太成型，容易粘厕所呢？
这个呢，从我们西医角度来讲，属于消化不良和肠道菌群失调。
您说用过很多中药和西药治疗，中药就算了，西要用过哪些药呢？另外你的生活和饮食情况怎么样？是否喜欢吃生冷辛辣刺激或者是油腻的食物呢？有没有喝酒喝冷饮的现象，晚上有没有经常熬夜，此外情绪如何？是不是容易紧张焦虑？

饮食原则：（1）三餐要有规律的饮食：定时定量，有助于消化腺的分泌，更利于消化，不要饥一顿饱一顿；要做到每餐食量适度（每餐八九成饱），每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱；（2）少吃生冷食物和刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引胃炎；（3）少吃油炸食物：油炸食物不容易消化，会加重消化道负担，导致胃酸反流，导致胃炎食管炎；（4）细嚼慢咽：以减轻胃肠负担，对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用；（5）少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分会损伤胃黏膜；少吃盐，每日控制在6g；（6）不要吃有刺激性的过酸和过甜的食物，如辣椒、生葱、生蒜、韭菜、菠萝、山楂、柠檬、太甜的糕点、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶、可乐、雪碧等；不要吃雪糕，少吃烧烤；
生活作息方面：（1）不要劳累，不要熬夜，熬夜会损伤胃黏膜，建议每日保障8-9小时充足睡眠；（2）适宜运动，每日保障运动半小时，（可以每日行走6000-10000步），不一定剧烈运动；（3）调节情绪，放松心情，不要有压力，每日有个好心情（好多胃肠疾病均与情绪有关系）。

根据你描述的这个情况，总体还是考虑消化不良。胃动力差，排空减慢，所以会有胃胀嗳气的现象，另外舌苔厚，发白或黄腻，这个通常是消化不良引起的。
莫沙必利片（用法是一次一片，一天三次，饭前半小时吃，它可以促进胃肠道的蠕动，加快胃的排空，从而改善胃胀想吐的感觉）以及复方阿嗪米特肠溶片（用法是一次两片，一天三次，饭后吃，它可以补充消化酶帮助我们消化，另外还含有消胀片的成分，可以改善胃胀的感觉）来改善。疗程是2周。

药物只在1/3的作用，70%呢，还是要靠你注意饮食和生活习惯。按你描述的睡眠质量差，这个也是导致胃肠道功能紊乱的重要原因之一，所以呢调整睡眠也很关键。酸枣核磨成的粉有安神助眠的效果，另外谷维素、舒神灵都可以调节植物功能紊乱帮助睡眠，你可以试试，睡眠质量好了以后呢，对这种现象是有明显的改善作用的。

你焦虑、爱生气，这个容易影响胃肠道功能，而导致你这种胃肠道功能紊乱，保持心态的平和很重要。
因为你也可以发现，特别生气的时候，你会觉得胃胀不想吃饭，这就是一种典型的情绪对于胃肠道功能的影响。