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根据您所描述的相关症状和病程经过，以及所上传的咽部照片可见咽部黏膜稍有充血，无其他明显异常情况，表现为晨起间断性咽部疼痛，初步考虑为咽炎的可能性较大，可能和尘螨等因素并没有明确的相关性，与环境温差湿度等因素可能具有一定的关系。
由于咽部为呼吸道的首要门户，黏膜以及黏膜下组织的炎症，同时由于咽部神经分布丰富，继而会产生这种咽部疼痛不适感，针对目前情况如果不适症状并不是十分明显以及典型，建议予以继续密切观察即可，注意外界环境以及饮食等因素，另外需要注意夜间睡眠时由于打鼾等情况，均是导致咽痛咽炎发作的重要因素，除此之外如果咽痛发作时可以含服硬质糖块予以缓解咽部不适，或者含服冷制流食半流食对缓解咽痛亦有一定帮助。
大概情况就是这样，有问题可继续补充追问。

如果夜间存在鼻塞，而晨起后咽部不适的原因多为代偿性的进行张口呼吸，而咽部不适明显，可正常缓解。
目前除了上述针对咽部不适的治疗外，需要应用生理性海水进行鼻腔喷雾，缓解轻度鼻部不适，如果鼻塞明显需要结合鼻喷激素布地奈德鼻喷雾剂，必要时查鼻窦ct除外鼻腔结构异常。