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您好。如果总爱起口腔溃疡那您的情况还是属于复发性口腔溃疡。该病现在病因也不太很明确。和过敏，紧张，免疫，贫血等都可能有关系，一般和缺维生素没有太大关系。该病平时主要就是发作时用利多卡因凝胶止痛，局部涂抹碘甘油或激素类药物比如意可贴等促进愈合。但任何药物也解决不了反复发作的问题。该病其实最痛苦的就是反复发作。所以需要您自身从以下几方面注意来减少复发次数。最重要的是做好溃疡发作时的个人记录，尽量寻找与溃疡发作相关的生活习惯、饮食、可疑过敏物等，从而加以纠正，预防复发。尤其是饮食，大部分人容易受西红柿土豆之类的食物影响诱发口腔溃疡。如果自己发现有这种情况一定要避开这些食物。除此之外，建议应尽量做到以下几点：① 规律作息时间；② 均衡饮食（注意并不是一味强调只吃蔬菜水果），忌食辛辣刺激性食物；③ 调节情绪、放松心情。有时候精神压力越大、心情越差，溃疡越容易发作。另外红色创面治疗和溃疡的治疗完全一致。